將禪學文化的深邃智慧，融合舞蹈藝術的靈動之美， 在靜與動之間，讓身、心、音樂自然合一。

合一禪舞不僅是一種舞動形式， 更是一條放鬆身體、安定心靈、回歸本真的修行之路。

在流動的舞步中，感受身心與宇宙能量的連結， 於溫柔中覺醒，於寧靜中生動。

✦ 初探禪舞的奧秘

在緩慢而流暢的舞動中，重新找回身心平衡的美好。

✦ 身心釋放的深度療癒

透過自然舞動與深層呼吸，釋放壓力， 讓氣息重新流動，情緒回歸平靜。

✦ 專屬於您的禪意時光

• 覺知自我，回到內在的寧靜
• 呼吸引導，釋放身心疲憊
• 舞動如行雲流水，與天地共振

• 感到生活壓力，需要放鬆與釋放的人
• 想找回內在平靜、提升專注力的朋友
• 對身心靈平衡、禪舞文化有興趣者
• 完全零基礎、無需舞蹈經驗，各年齡層男女皆宜

上課時間：14:00-17:00 

(13:30 報到及領取贈品換裝)

地址：雲林縣斗六市漢口路153號3樓

雲林 2026/1/25 及 3/1 體驗會

｜特價 1380 元 / 位｜

另贈體驗會禪服 1 件（價值 1980 元）